INTRODUÇÃO

           Na sociedade atual a predominância do uso de meios tecnológicos é um fato! No entanto, esta atividade precisa ser minuciosamente avaliada no que se refere à prática abusiva da mesma em detrimento à prática de atividades físicas.

            É na adolescência que se costuma adquirir hábitos que vão perdurar por toda a vida. E, exatamente por isso, deve-se conhecer os riscos oriundos da inatividade física, pois os jovens estão sendo cada vez mais acometidos por doenças que, até então, eram consideradas exclusivas da fase adulta. Exemplos destas são: obesidad
e, hipertensão e diabetes do tipo II.

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